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新潟のイタリアン|特徴・食べ方・由来

皿に盛られた太い焼きそばに、赤いソースがたっぷり。新潟のイタリアンは名前から想像する料理とはまるで違う、県内で長く親しまれてきた軽食です。その正体と食べ方、家での再現の道筋をたどります。

新潟のイタリアンとは

新潟のイタリアンは、太めの中華麺をキャベツやもやしと炒め、その上からトマト味のソースをかけた軽食です。パスタ料理ではなく、下は焼きそば、上はミートソースという二層の構成になっています。フォークで食べる持ち帰り向けの一皿として、新潟市を中心に定着してきました。

特徴

  • 麺は焼きそば用より太く、もちっとした歯ざわりがあります。ソースの重さに負けない太さが選ばれています。
  • ソースはトマトとひき肉を煮た甘みのあるタイプで、辛さはほとんどありません。子どもから年配の方まで食べやすい味付けです。
  • 値段が手頃で量もほどよく、軽い昼食やおやつの位置づけで食べられてきました。

食べ方・楽しみ方

  • 混ぜずに、上のソースと下の麺を一緒にすくって食べます。混ぜてしまうと二層の対比が消えます。
  • からしや粉チーズ、タバスコ風の辛味を少し足すと、甘めのソースが引き締まります。
  • 冷めると麺が固まりやすいので、受け取ったら10分以内に食べ始めるのが目安です。

家で楽しむなら

家で作るなら、焼きそば用の太麺をキャベツともやしで炒め、塩こしょうだけで下味を付けます。その上に、ひき肉と玉ねぎをトマト缶で15分煮た甘めのソースをかければ、雰囲気はかなり近づきます。合わせて覚えておくと役立つのが、ミートソース、焼きそば、キャベツの塩炒めの三つです。

由来

昭和30年代の新潟市で、店頭の軽食として売り出されたのが始まりと言われています。当時めずらしかった洋風のソースを、なじみのある焼きそばに重ねた工夫が受け入れられ、県内の定番として残りました。

講師への質問

パスタのイタリアンとどう区別すればいいですか
土台が中華麺の焼きそばかどうかで見分けます。新潟のイタリアンは麺を炒めてからソースをかける二層の形です。
家で麺が手に入らないときはどうすればいいですか
太めの焼きそば麺か、中華麺の太麺で代用できます。ゆでてから水気を切り、油をまとわせて炒めてください。
ソースを作り置きするにはどうすればいいですか
ミートソースを多めに煮て、小分けで冷凍します。3週間が目安で、食べる分だけ温めれば手早く用意できます。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項