ホーム 外食の楽しみ方 カフェランチ

カフェランチの楽しみ方|メニューと値段の目安

カフェランチは、料理と一緒に静かな時間まで一皿に盛られている昼食です。カフェランチの組み立て方と、混む時間を避けて心地よく過ごすこつをお話しします。

カフェランチとは

喫茶を主とする店が昼の時間帯だけ出す食事のことです。ワンプレートに主菜と副菜を盛り合わせ、飲み物とセットにした形が多く、食後にゆっくり過ごせる点が食堂との違いです。

定番のメニュー

  • ワンプレートランチ
  • パスタセット
  • キッシュとサラダの皿
  • サンドイッチプレート
  • カレーライス
  • オムライス
  • 本日のスープとパン
  • デリ風の惣菜盛り合わせ
  • 季節の果物を添えたデザート
  • 食後のコーヒーまたは紅茶

値段の目安

1人あたり1,000〜2,000円が目安です。飲み物とデザートが付くかで幅が出ます。

楽しみ方

  • 混雑を避けるなら11時30分前か13時30分過ぎを狙ってください。ゆっくり過ごせる時間が違います。
  • 飲み物は食後に出してもらうよう頼めば、料理を温かいうちにいただけます。
  • セットの飲み物は追加料金で変更できることが多いので、注文時に確認します。
  • 長居してよい店とそうでない店があります。混んできたら席を譲る心づもりでいると、気持ちよく過ごせます。

お店選びの目安

  • 看板や店先の黒板に日替わりの内容が書いてある店は、仕込みが回っている印です。
  • 席の間隔とテーブルの広さを見てください。ワンプレートと飲み物を同時に置ける広さがあると快適です。
  • 食後の飲み物が付くかどうかで、実質の価格がずいぶん変わります。表示をよく見てから入ります。

家で楽しむなら

家で真似るなら、大きめの平皿を一枚用意することから始めてください。主菜を中央に、副菜を二種と葉物を添えるだけで、同じ気分になります。合わせたい料理は、キッシュ、キャロットラペ、かぼちゃのサラダです。

講師への質問

一人で入りにくいときはどうすればいいですか
カウンター席のある店を選んでください。開店直後なら席も選べます。本や新聞を一つ持っていくと、待ち時間も気になりません。
量が足りるか心配なときはどうすればいいですか
パンやライスのおかわりができるかを注文時に聞いてください。パスタセットやカレーは、ワンプレートより量が多い店が多いものです。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項