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マグロ料理店の楽しみ方|メニューと値段の目安

同じ一尾から、赤身も中とろも、頬肉も出てくる。マグロ料理店はその部位ごとの違いをまとめて味わえる場所です。頼む順番と部位の見分け方、家で楽しむときの考え方をお伝えします。

マグロ料理店とは

まぐろを主役に据え、部位ごとに調理を変えて出す飲食店です。刺身や寿司だけでなく、焼きもの、煮もの、揚げものまで一尾を使い切る組み立てが特徴で、赤身と脂の乗った部位の食べ比べができます。

定番のメニュー

  • 赤身の刺身
  • 中とろ・大とろの盛り合わせ
  • 漬け丼
  • ねぎとろ巻き
  • 頬肉のステーキ
  • かま焼き
  • 中骨まわりのすき身
  • 角煮・しぐれ煮
  • 竜田揚げ
  • あら汁

値段の目安

昼で1人1,200〜2,500円、夜で3,000〜6,000円が目安です

楽しみ方

  • 赤身から始めて脂の多い部位へ進むと、味の違いがよく分かります。逆順だと赤身が淡く感じられます。
  • 焼きものや煮ものは注文から時間がかかります。刺身を頼むときに一緒に通しておくと流れがよくなります。
  • 醤油は刺身にたっぷりつけず、端に少しだけ。脂の乗った部位ほど少量で足ります。
  • 昼の時間帯は丼ものが割安なことが多く、夜は部位ごとの単品を組むほうが幅が出ます。

お店選びの目安

  • 献立表に加熱料理があるかを見ます。かま焼きや角煮まで出す店は、一尾を扱っている目安になります。
  • その日の部位を黒板などで知らせている店は、仕入れに合わせて出しているしるしです。
  • カウンターがある店なら、切り分けの様子が見えます。部位の説明を尋ねやすいのも利点です。

家で楽しむなら

家で楽しむなら、刺身用と表示のあるものだけを生で使い、それ以外は必ず加熱料理に回してください。赤身は漬けにすると身が締まり、翌日でも美味しくいただけます。まぐろの漬け丼、角煮、竜田揚げの三品を覚えておくと、買った量を無駄なく使い切れます。

講師への質問

部位はどう選べばいいですか
赤身はさっぱりして加熱料理にも向き、中とろは刺身向きです。かまや頬肉は焼きものに回してください。迷ったら店の方に、その日よい部位を尋ねるのが確実です。
家で刺身を扱うときはどうすればいいですか
刺身用と明記されたものだけを生で使い、買ったその日のうちにいただいてください。翌日に持ち越す分は醤油だれに漬けるか、加熱料理に回してください。
残ったまぐろはどうすればいいですか
醤油、みりん、酒を1対1対1で合わせたたれに漬け、冷蔵で翌日中が目安です。それ以上置く分は角煮や竜田揚げにして、中心までしっかり火を通してください。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項