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フライパン蒸し器|選び方・使い方・手入れ

蒸し器を出すほどでもない少量を、いつものフライパンで。フライパン蒸し器は水を張って置くだけで、蒸し野菜も肉まんも扱えます。種類ごとの違いと選び方、手入れの仕方をご案内します。

フライパン蒸し器とは

フライパン蒸し器は、手持ちのフライパンに入れて使う底上げの道具です。花びらのように広がる金属製のものやシリコン製の台があり、大きな蒸し器を出さずに少量を蒸せます。

種類と違い

  • 開閉式の金属プレート — 直径を変えられるので、複数のフライパンで使い回せます。
  • 固定サイズのステンレス丸皿 — 安定感があり、器ごと蒸す茶碗蒸しのような料理に向きます。
  • シリコン製の台 — 軽く、鍋を傷つけません。高温には弱いので空焚きに気をつけます。
  • 脚付きの網 — 高さがあるので水を多めに張れ、長時間の蒸し物にも使えます。

選び方

  • 結論から言えば、手持ちのフライパンの内径から2cm引いた大きさを選びます。
  • 脚の高さが2cm以上あるものにすると、沸いた湯が食材に触れません。
  • 取っ手や引き上げ用の輪があると、熱いまま取り出せて安全です。
  • 食洗機に対応しているかを確かめると、後片付けがぐっと楽になります。

使い方

  • フライパンに水を1cm張り、蒸し器を置いて中火で3分沸かしてから食材を入れます。
  • 蓋の内側に布巾を挟むと水滴が落ちず、仕上がりが水っぽくなりません。
  • 20分を超える蒸し物は、途中で熱湯を足して空焚きを防ぎます。

お手入れ

  • 使った直後に湯で流すと、でんぷんや脂が固まらずに落ちます。
  • 金属製は水気を拭いて乾かします。濡れたまま重ねると白い跡が残ります。
  • シリコン製はにおいを吸いますので、月に一度は重曹を溶かした湯で10分煮ます。

講師への質問

フライパンの蓋が浅くて閉まらないときはどうすればいいですか
深さのある鍋の蓋で代用できます。少し大きめでも、湯気が逃げすぎなければ蒸し上がります。
焦げつきが出たときはどうすればいいですか
水の量が足りていません。1cmを保ち、20分以上蒸すときは10分ごとに熱湯を足してください。
手持ちがなく代わりを探すときはどうすればいいですか
アルミ箔を丸めた輪を三つ置き、その上に耐熱皿をのせれば同じ働きをします。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項