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タピオカミルクティー|種類と淹れ方のコツ

太いストローで吸い上げる、もちもちとした粒の食感。タピオカミルクティーは、飲み物と食べ物の間にあるような一杯です。粒の種類と、家でゆでるときの手順、合わせやすいお菓子をお伝えします。

タピオカミルクティーとは

紅茶と牛乳を合わせた飲み物に、キャッサバのでんぷんから作った粒を沈めたものです。粒の食感と、しっかり出した紅茶の渋みが釣り合うところが持ち味で、甘さは自分で調整できます。

種類

  • 黒糖で色づけした大粒:もっとも広く知られている形です
  • 白い小粒:食感が軽く、紅茶の香りが立ちます
  • 乾燥タイプ:長期保存でき、30分ほどゆでて戻します
  • 冷凍タイプ:5分ほどの加熱で使え、手軽です
  • ほうじ茶や抹茶と合わせたもの:和の香りで飲み口が変わります
  • 果物の果汁と合わせたもの:牛乳を使わず、さっぱりします

家での淹れ方・作り方

  1. たっぷりの湯を沸かし、乾燥した粒を入れて中火で30分ゆでます。

    理由: 湯が多いほど粒どうしがくっつきません。

  2. 火を止め、ふたをして20分蒸らします。中心まで透き通れば戻っています。

    理由: 白い芯が残っていたら10分追加します。

  3. ざるに上げて水にさらし、水気を切って黒糖大さじ2をまぶします。

    理由: 糖を絡めると乾かず、味も入ります。

  4. 紅茶の茶葉8gを湯200gで4分蒸らし、濃いめに出します。

    理由: 牛乳に負けない濃さが必要です。

  5. 牛乳150gと砂糖を好みで加え、氷を入れたグラスに注ぎます。

    理由: 紅茶を冷ましてから注ぐと氷が溶けません。

  6. グラスの底に粒を入れてから、紅茶を注いで仕上げます。

    理由: 先に粒を入れると層がきれいに見えます。

相性のよい食べ物

  • 焼き菓子
  • スコーン
  • 塩気のあるクラッカー
  • フルーツサンド

コツ

  • 結論から言うと、ゆでた粒は当日中に食べきってください。冷蔵すると固くなり、あの食感は戻りません。
  • 紅茶は普段の倍の濃さで出してください。牛乳を入れると香りが半分ほど隠れます。
  • 甘さは黒糖で調整すると、こくが出て砂糖より深い味になります。

講師への質問

粒が固いままのときはどうすればいいですか
ゆで時間か蒸らしが足りません。ゆで直して10分加え、火を止めて20分置いてください。中心の白い点が消えれば完成です。
冷蔵庫で固くなった粒はどうすればいいですか
熱湯に2分ほどくぐらせると、ある程度やわらかさが戻ります。ただし当日ゆでたものには及ばないので、少量ずつ作るのが確実です。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項