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ランチカフェの楽しみ方|メニューと値段の目安

一皿にごはんとおかずが整った昼の献立は、外食のなかでも気持ちが軽い一食です。ランチカフェは、11時ごろから14時ごろまで日替わりのプレートやパスタを出すお店を指します。

ランチカフェとは

ランチカフェは、昼の時間帯に定食やプレート、パスタを中心に出す喫茶店です。飲み物が付く定額のセットが基本で、午後は喫茶に切り替わる店が多くあります。

定番のメニュー

  • 日替わりプレート
  • パスタランチ
  • カレー
  • キッシュのプレート
  • サンドイッチ
  • オムライス
  • グラタン
  • 季節のスープ
  • たっぷり野菜のサラダ
  • 食後のコーヒー

値段の目安

1人あたり900〜1,600円が目安です。

楽しみ方

  • 12時前後は待ちが出ます。11時半か13時過ぎに入ると席を選べます。
  • セットの内容を先に確かめます。飲み物とスープが付くかで実質の値段が変わります。
  • 日替わりは数に限りがあるため、早い時間なら迷わず頼めます。
  • 食後の飲み物は食事と一緒でなく後に出してもらうと、ゆっくり過ごせます。

お店選びの目安

  • 黒板の日替わりが手書きで更新されている店は、仕込みが動いています。
  • 野菜の副菜が二品以上ある店は、家では作りにくい部分を補ってくれます。
  • 席の間隔と回転の速さを見ます。長居したい日と急ぐ日で店を変えます。

家で楽しむなら

同じ形は家でも作れます。主菜を一品決めたら、あとは作り置きの副菜を二種類添えるだけで、店のプレートに近い形になります。オムライス、キッシュ、野菜たっぷりのスープが作りやすい組み合わせです。

講師への質問

一人で入りづらいときはどうすればいいですか
カウンター席のある店を選びます。ランチの時間帯は一人客が多く、席の希望を最初に伝えれば落ち着いて過ごせます。
量を減らしたいときはどうすればいいですか
注文時にごはんの量を伝えます。少なめに対応する店が多く、断られた場合も残す前提より気持ちよく頼めます。
混雑を避けたいときはどうすればいいですか
開店直後の11時台か、13時半以降が狙い目です。休日は前後にずれるので、平日と同じ時間帯とは限りません。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項