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チョコシュークリーム|レシピと作り方のコツ

割ると中からチョコのクリームがのぞきます。チョコシュークリームは皮を膨らませる工程さえ越えれば、あとは冷やして詰めるだけです。焼いている途中で扉を開けないことが、いちばんの要点になります。

先生の一言

  • 皮がしぼむ → 焼成中に扉を開けています。焼き終わってから5分、庫内で乾かしてください。
  • 膨らまない → 卵の入れすぎか、生地が冷めています。生地は温かいうちに絞ってください。
  • クリームがゆるい → 加熱不足です。中火で沸かし、もったりするまで1分混ぜ続けます。
90分調理時間の目安
4人分分量
手間あり難しさ

材料(4人分)

  • 100mlシュー生地用
  • 無塩バター50g1cm角に切る
  • 薄力粉60g生地用、ふるっておく
  • 2〜3個溶いて少しずつ加える
  • ひとつまみ生地に入れる
  • 牛乳300mlクリーム用
  • 卵黄3個分クリーム用、こしておく
  • グラニュー糖70gクリーム用
  • 薄力粉25gクリームのとろみづけ、ふるう
  • 製菓用チョコレート60g刻んでおく
  • 生クリーム100ml泡立てて混ぜる
  • 粉砂糖適量仕上げにふる

作り方

  1. 牛乳、卵黄、砂糖、薄力粉を混ぜ、中火で混ぜながら5分、とろみがついて沸くまで加熱します。

    理由: 沸かすことで粉臭さが消え、卵にも中心まで火が入ります。

  2. 火を止めて刻んだチョコを混ぜ、バットに広げて冷蔵庫で1時間冷やします。

    理由: 薄く広げると早く冷え、傷みにくくなります。

  3. 水とバター、塩を鍋で沸かし、火を止めて薄力粉を一度に入れて混ぜます。

    理由: 沸騰させてから入れると、粉に均一に火が入ります。

  4. 弱火に戻して1分練り、鍋底に薄い膜が張ったら火から外します。

    理由: 余分な水分を飛ばすと、大きく膨らみます。

  5. 溶き卵を少しずつ加え、へらから逆三角に落ちる硬さで止めます。

    理由: 入れすぎると膨らまないので、卵は残しても構いません。

  6. 天板に8個絞り、200度で15分、180度に下げて15分焼きます。

    理由: 途中で扉を開けるとしぼむので、焼き上がりまで開けません。

  7. 完全に冷ましてから横に切り、泡立てた生クリームを混ぜたチョコクリームを詰めます。

    理由: 熱いうちに詰めるとクリームが溶けます。

保存と温め直し

冷蔵クリームは冷蔵で2日、詰めたものは当日中が目安です。
冷凍皮だけ袋に入れて冷凍で3週間ほど。
温め直し皮は凍ったまま180度で5分焼くと、さくりと戻ります。

アレンジ

  • クリームの一部をホイップに替えて軽くする
  • 表面にチョコをかけて細長く仕上げる
  • 生地にココア小さじ2を混ぜて皮も茶色に

卵と乳製品を多く使い、脂質と糖質を含みます。

講師への質問

皮がうまく膨らまないときはどうすればいいですか
生地の硬さが原因です。へらから三角に垂れて跡が数秒残る状態を目安にし、卵の量で調節してください。
クリームにだまができたときはどうすればいいですか
熱いうちにざるでこしてください。冷めると固まって取れなくなります。
前日に用意するにはどうすればいいですか
皮とクリームを別に保存し、食べる30分前に詰めます。詰めたまま置くと皮が湿ります。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項