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ミルクアイス|レシピと作り方のコツ

牛乳の甘みだけで作るミルクアイスは、材料七つ、混ぜて凍らせるだけです。生クリームを少し加えるとなめらかさが出て、昔ながらのアイスの味に近づきます。4人分の作り方をご紹介します。

先生の一言

  • 卵黄が固まって粒々になった → 火が強すぎた合図です。茶こしでこせば救えます。次からは弱火で、木べらを鍋底から離さず動かしてください。
  • カチカチで固くて食べられない → 水あめを入れ忘れたか、かき混ぜ回数が足りません。室温に10分置いてから、フォークで削るように盛り付けてください。
  • 氷の粒がざらざらする → 冷凍途中のかき混ぜが不足しています。2時間ごとに3回、必ず混ぜ直してください。
25分調理時間の目安
4人分分量
かんたん難しさ

材料(4人分)

  • 牛乳400g冷たいままで構いません
  • 生クリーム100g乳脂肪35%前後のもの。冷やしておきます
  • グラニュー糖70g上白糖でも代用できます
  • 卵黄2個分卵白は別の料理に回してください
  • 水あめ大さじ1温めた牛乳に溶かすと混ざりやすくなります
  • バニラビーンズペースト小さじ1/2バニラエッセンス数滴でも構いません
  • ひとつまみ甘みを引き立てるために入れます

作り方

  1. 鍋に牛乳と水あめを入れ、弱めの中火で3分温めます。鍋肌に小さな泡が出たら火を止めます。

    理由: 沸騰させると膜が張り、口当たりが悪くなります。

  2. ボウルで卵黄とグラニュー糖、塩を白っぽくなるまで2分すり混ぜます。

    理由: 砂糖を先になじませると卵黄が固まりにくくなります。

  3. 温めた牛乳を少しずつ加えて混ぜ、鍋に戻して弱火で5〜7分、とろみがつくまで木べらで混ぜます。

    理由: 卵は中心まで火を入れる必要があるため、83度前後まで加熱します。

  4. 火を止めて茶こしでこし、氷水を当てたボウルで10分冷まします。

    理由: 急いで冷ますと卵の固まりが増えず、なめらかに仕上がります。

  5. 生クリームとバニラを加えて混ぜ、保存容器に移して冷凍庫で2時間凍らせます。

    理由: 生クリームは生地が冷めてから加えると分離しません。

  6. 2時間ごとにフォークで全体をかき混ぜる作業を3回繰り返し、さらに2時間凍らせます。

    理由: かき混ぜることで氷の粒が細かくなり、なめらかになります。

  7. 食べる10分前に冷凍庫から出し、スプーンがすっと入る固さになったら盛り付けます。

    理由: 少し戻すと香りが立ち、口溶けもよくなります。

保存と温め直し

冷蔵冷蔵には向きません。粗熱が取れたらその日のうちに冷凍庫へ移してください。
冷凍密閉容器で冷凍2週間が目安です。においが移りやすいので蓋つきの容器で。
温め直し食べる10分前に冷凍庫から出し、室温に置いて柔らかくします。電子レンジは使いません。

アレンジ

  • きな粉大さじ2を加えると、香ばしい和風のミルクアイスになります。
  • 刻んだ板チョコ40gを最後のかき混ぜで混ぜ込むと、粒入りの食感が楽しめます。
  • 抹茶小さじ2を少量の湯で溶いて加えると、色も香りも変わります。

牛乳と卵黄を使うため、たんぱく質とカルシウムを含みます。砂糖は60gまでなら減らせます。

講師への質問

アイスクリームメーカーがないときはどうすればいいですか
2時間ごとにフォークでかき混ぜてください。三回繰り返せば、家庭で食べるには十分なめらかになります。
卵を使わずに作りたいときはどうすればいいですか
卵黄を抜き、生クリームを150gに増やしてください。とろみは弱くなりますが、さっぱりした味に仕上がります。
甘さを控えたいときはどうすればいいですか
グラニュー糖を60gまでなら減らせます。それ以下だと凍ったときに固くなりすぎるのでご注意ください。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項