コンビニおにぎり｜選び方と楽しみ方
コンビニおにぎりは、包装のひと工夫で海苔がぱりっとしたまま食べられるところが面白い食品です。具の種類と価格帯、家での温め方まで、選ぶ時の見どころを整理しておきます。
コンビニおにぎりとは
米飯を成形し、具材や海苔と合わせて包装した携帯用の食品です。海苔を米飯から隔てる包装と、味付け海苔を巻き込んだ直巻きの二系統が主流になっています。
よくある商品の種類
- 鮭
- 梅干し
- 昆布
- おかか
- ツナマヨネーズ
- 明太子
- たらこ
- 焼きたらこ
- 赤飯や炊き込みご飯のおむすび
- 混ぜご飯のおむすび
選び方
- 海苔の食感を楽しみたい方はフィルムで隔てた包装を、しっとりした一体感が好みの方は直巻きを選んでください。
- 食事として食べるなら米飯量の表示を見てください。100g前後と120g超では満足感が違います。
- 水分の多い具は消費期限が短めです。持ち歩く時間が長い日は塩気の強い具のほうが安心です。
おいしく楽しむコツ
- 温める時は海苔を外し、包装を取って電子レンジ500Wで40〜50秒が目安です。海苔は後から巻き直します。
- 焼きおにぎりにするなら、フライパンにしょうゆを薄く塗って中火で片面2分ずつ焼いてください。
- 汁物と合わせると一食になります。即席の味噌汁やスープを添えるだけで献立の形になります。
保存
冷蔵庫に入れると米が固くなるため、表示の温度帯で保管し、期限内に食べきってください。
講師への質問
- 海苔をぱりっと保つにはどうすればいいですか
- 包装を開けるのは食べる直前にしてください。開けてから時間を置くと米飯の水分を吸って湿ります。
- 温めると硬くなるのはどうすればいいですか
- 温めすぎです。500Wで40秒から試し、足りなければ10秒ずつ足してください。海苔は外してから温めます。
- 持ち歩く時に気をつけることはどうすればいいですか
- 暑い時期は保冷剤と一緒に袋へ入れ、表示の期限より早めに食べきってください。