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春巻きの皮の扱い方|レシピ・選び方・保存

揚げれば軽く、焼けば香ばしい。春巻きの皮は使い道の広い名脇役です。春巻きの皮の選び方と扱い、乾かさない保存、包み方や揚げ物以外のレシピへの応用をお話しします。

先生の一言

  • まず厚みを見ます。標準的な厚さは揚げ物向き、薄手のものは包みやすく焼き物向きです。
  • 角がそろい、乾いてひび割れていないものを選びます。
  • 使い切れる枚数のものを選んでください。開封後は乾きやすい素材です。

旬の時期

通年

保存方法

未開封なら表示の期限まで冷蔵、開けたらぬれ布巾をかぶせてポリ袋に入れ、3日が目安です。冷凍は1か月、冷蔵庫でゆっくり解凍します。

下ごしらえ

  • 1枚ずつはがす前に室温に15分置きます。冷たいままだと破れます。
  • 使わない分にはぬれ布巾をかけておきます。乾くと巻けません。
  • 巻き終わりは小麦粉を同量の水で溶いたのりで留めます。

春巻きの皮を使った料理

  • 春巻き
  • ひとくち春巻き
  • チーズ揚げ
  • サモサ風の包み揚げ
  • サラダのぱりぱりトッピング
  • キッシュの台
  • 果物の包み焼き

小麦粉が主な原料で、揚げると油の分の脂質が加わります。

講師への質問

破れてしまいます。どうすればいいですか
冷たいまま扱っているのが原因です。室温に15分置き、1枚ずつゆっくりはがしてください。
揚げると開いてしまいます。どうすればいいですか
巻き終わりを水溶き小麦粉で留め、そこを下にして揚げてください。具の粗熱を取ることも必要です。
揚げずに作るにはどうすればいいですか
表面に油を薄く塗り、200度のオーブンで12分焼いてください。軽い食感になります。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項