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プリンスメロンの扱い方|レシピ・選び方・保存

手のひらに収まる大きさで、皮の薄さと香りの強さが持ち味です。プリンスメロンは初夏に出回るなじみ深いメロンで、食べごろさえ見きわめられれば、値段以上の甘さに出会えます。

先生の一言

  • まずお尻を軽く押します。わずかに弾力が出ていれば、食べごろが近い合図です。
  • 果皮の色を見ます。緑がかった色から淡い黄色に変わると、熟してきています。
  • 軸の状態を確かめます。細く枯れかけているものは収穫から日が経ち、香りが出ています。

旬の時期

5月〜7月(最盛期は6月)

保存方法

熟すまでは常温の風通しのよい場所に置き、甘い香りが立ったら冷蔵庫で2〜3時間だけ冷やします。切ったあとはラップをして冷蔵で2日が目安です。

下ごしらえ

  • 切る前に丸ごと洗います。皮の汚れが果肉に移らないようにするためです。
  • 縦半分に切り、スプーンで種とわたを取り除きます。わたに近い部分がいちばん甘いので丁寧に。
  • くし形に切り、皮と果肉の間に包丁を入れておくと食べやすくなります。

プリンスメロンを使った料理

  • 冷やしてそのまま
  • 生ハムを添えて
  • フルーツポンチ
  • メロンのシャーベット
  • ヨーグルトあえ
  • メロンジュース
  • フルーツサンド
  • 冷たいデザートの飾り

水分が9割近くを占め、カリウムと少量のビタミンCを含みます。

講師への質問

食べごろの見分け方はどうすればいいですか
お尻を押してわずかに弾力があり、甘い香りが立ったときが食べごろです。硬いうちは常温に置き、1〜3日待ってください。
甘くなかったときはどうすればいいですか
熟し足りないことが多いところです。冷やす前に常温で1〜2日置き直してください。すでに切ったものは、シャーベットやジュースにすると気になりません。
冷やすタイミングはどうすればいいですか
食べる2〜3時間前で十分です。長く冷やすと香りが飛び、甘みも感じにくくなります。

更新日: 2026-09-09 | 運営者情報 | 免責事項